Η ασφαλής θέση για παιδιά στο αυτοκίνητο

Γνωρίζετε ότι το κάθισμα στο αυτοκίνητο για παιδιά ηλικίας έως 2 ετών πρέπει να κοιτάζει προς τα πίσω; Στο τέλος του blog θα βρείτε και περισσότερες οδηγίες για την ασφάλεια των παιδιών κάθε ηλικίας μέσα στο αυτοκίνητο.

Αυτή τη στιγμή είναι σε εξέλιξη η διαδικτυακή συγκέντρωση υπογραφών στη Νέα Ζηλανδία με την οποία γίνεται έκκληση στον Υπουργό Μεταφορών να αλλάξει ο νόμος ώστε να απαιτείται τα παιδιά να ταξιδεύουν σε κάθισμα αυτοκινήτου που κοιτάζει προς τα πίσω μέχρι και την ηλικία των 2 ετών. Μελέτες δείχνουν ότι τα καθίσματα που κοιτούν προς τα πίσω είναι 5 φορές ασφαλέστερα από αυτά που κοιτούν εμπρός. Αυτό άλλωστε αποτελεί και σύσταση της Αμερικάνικης Ακαδημίας Παιδιατρικής.

Κι αν δεν έχετε πειστεί ακόμη, μπορείτε να δείτε το σχετικό video:

Τέλος, ίσως σας φανεί χρήσιμο το ακόλουθο γράφημα που φτιάχτηκε με βάση τις προδιαγραφές ασφάλειας της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής, θα σας βοηθήσει να χρησιμοποιείτε το σωστό κάθισμα για το παιδί σας καθώς μεγαλώνει.

pediatric care safety in the car

Advertisements

Για να μην πνιγεί σε μια κουταλιά φαγητό

boy-eating-breakfast

Ο κίνδυνος ενός επεισοδίου πνιγμονής* είναι μεγαλύτερος όσο μικρότερη είναι η ηλικία του παιδιού, αλλά υπάρχουν μέτρα προστασίας που επιβάλλεται να πάρετε για την ασφάλειά του.

Κατ’αρχάς, παρακολουθείτε πάντα το παιδί σας όταν τρώει και ποτέ μην το αφήνετε να τρώει μόνο του. Το παιδί πρέπει να τρώει πάντοτε στο τραπέζι, και αν το επιβάλλει η ηλικία του, σε ειδικό κάθισμα. Δεν πρέπει να τρώει όταν τρέχει ή παίζει. Το σημαντικότερο: αν δεν το έχετε ήδη κάνει, ζητήστε από τον παιδίατρό σας να σας δείξει τις πρώτες βοήθειες σε περίπτωση πνιγμονής. Η θέα του παιδιού σας να πνίγεται είναι τραυματική και πρέπει να είστε προετοιμασμένοι να αντιδράσετε με ψυχραιμία και αποτελεσματικότητα.

Έπειτα από αυτή την εισαγωγή, ακολουθούν μερικές πολύ απλές οδηγίες ως προς τα είδη τροφών που πρέπει να αποφεύγονται για μωρά μικρότερα του ενός έτους καθώς και για παιδιά από ενός έως τεσσάρων ετών. Προσοχή: αυτές οι οδηγίες σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστούν τις γενικές αρχές ασφαλούς σίτισης, αλλά τις συμπληρώνουν.

Μωρά μικρότερα του έτους
Αποφύγετε τροφές όπως: ξηροί καρποί, ωμά φρούτα και λαχανικά, μεγάλα κομμάτια κρέατος, ποπ κορν, ρώγες σταφυλιών και αποξηραμένα φρούτα όπως οι σταφίδες, καραμέλες και τσίχλες. Όταν το μωρό σας αρχίσει να μεταβαίνει από τις πολτοποιημένες τροφές στα μικρά κομμάτια τροφής, θα πρέπει να προσέχετε να έχουν μικρό μέγεθος όπως αυτό του αρακά και μαλακή σύσταση. Για διαφορετικούς λόγους μεν, αλλά ας μην ξεχνάμε και την απαγόρευση του μελιού σε αυτήν την ηλικία.

Παιδιά ηλικίας 1 – 4 ετών
Μπορείτε πλέον να αρχίσετε να προσφέρετε αρκετά από τα τρόφιμα που αναφέρονται στην παραπάνω λίστα των απαγορευμένων, όμως θα πρέπει να είναι με ασφάλεια προετοιμασμένα. Κόψτε τα φρούτα και τα μαγειρεμένα λαχανικά σε μικρά κομμάτια (μπορείτε να έχετε σαν μέτρο το νόμισμα των 10 λεπτών του ευρώ). Κόψτε τα στρογγυλά φρούτα όπως τα σταφύλια και τα κεράσια στα τέσσερα, τα φιστίκια στα δύο και τους υπόλοιπους ξηρούς καρπούς σε αναλόγου μεγέθους κομμάτια. Τα ωμά λαχανικά είναι προτιμότερο να τα κόβετε σαν σπιρτόξυλα (ζυλιέν), αντί για στρογγυλά κομμάτια. Καραμέλες, τσίχλες και ποπ κορν, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής δεν συστήνει τη χρήση τους πριν την ηλικία των 4 ετών.

* Σύμφωνα με τα αποτελέσματα έρευνας που δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό Pediatrics πριν από μερικούς μήνες, η πνιγμονή αποτελεί συνηθισμένο κίνδυνο για τα παιδιά, καθώς ο αριθμός των παιδιών που εισάγονται στο νοσοκομείο λόγω πνιγμού από κάποιο φαγητό αγγίζει τα 35 την ημέρα, ενώ αρκετά από τα παιδιά που αντιμετωπίζουν το πρόβλημα δεν φτάνουν στο νοσοκομείο. Πηγή: NBC News